Bombas Desperta
Bombas Desperta estará dando uma Pausa no horário de manhã cedo
Enquanto isso vamos nos reunir em dia e hora combinados e atualizados no grupo de whastapp e instagram @universozon, com o melhor clima possível, pois essa prática é para trazer bem estar e conforto.
Acompanhe os canais para saber os dias e horários.
Bombas Desperta acontece gratuitamente com duração de 45 minutos na praia de Bombas, na altura da rua Ariramba.
A atividade inicia com uma contemplação seguida de alongamento.
O objetivo é apreciar e agradecer e preparar o corpo e a mente para o dia a dia
com o coração leve e aberto.
É uma prática para qualquer pessoa e não precisa ter experiência!
🙏 Faremos um alongamento simples e uma meditação simples também.
É uma prática para qualquer pessoa e não precisa ter experiência!
Repassa e convide alguém que possa estar precisando de algo assim 💖
🧘 Os motivos de vir participar podem ser diversos:
- Sair um pouco de casa
- Conhecer pessoas novas
- Praticar o hábito de ter uma prática diária
- Apreciar o paraiso em que estamos
- Apreciar meio à natureza
- Praticar em companhia
- Fazer uma coisa nova
☀️ Atividade gratuita. Não é necessário reservar.
Traga uma canga ou tapetinho.
Informações atualizadas no Story do Instagram e na comunidade de whatsapp do Universo Zon.
Local: Praia de Bombas (Costão)
@universozon
#meditação
#alongamento
#nascerdosol
Meditação Gratuita
O que é a meditação:
Momento de interiorização nos sábados das 09:00 às 09:30🙏🏾
Não percam a oportunidade de estar JUNTOS nesse processo de colocar a meditação como um hábito em sua vida. Juntos nos fortalecemos para ter um momento de quietude e olhar para dentro. 🕉️
Vamos começar com as meditações da Atenção Plena (Mindfulness) que são excelentes também para quem está começando.
Depois terá o grupo de apoio para continuarmos nos fortalecendo quanto à prática durante a semana. Lá vou estar colocando algumas coisas para gente não perder a conexão. 🫂
Meditações aos Sábados e grupo de apoio no whatsapp totalmente GRATUITO
Para ter uma cereja no bolo depois de todos esses momentos de interiorização, a cada último domingo do mês teremos a tarde do silêncio aqui no Universo Zon e Pousada. Uma experiência para fechar nosso mês de meditação com chave de ouro. Essa atividade será oferecida gratuitamente para quem já é aluno de Yoga do Universo Zon ☀️
Bora então? Espero vocês com muito amor ❤️
Liss 🌻
@universozon
@chalesdoholandes
Projeto Ser e Estar
O que é o Projeto Ser e Estar:
Uma alternativa de lazer e diversão que os Chalés do Holandês Eco Pousada e o Centro de bem estar Universo Zon oferece para que Famílias de Bombinhas com crianças de até 12 anos usufruam, se conectem e vivam momentos lindos nas áreas de nossa pousada sem nenhum custo:
1. piscina
2. mesas de piquenique
3. slackline
4. parquinho infantil
5. parcão
6. redário
7. espaço Zen
8. sala de jogos
9. jardins
*Quem pode participar:*
Crianças de até 12 anos acompanhados de no máximo 2 responsáveis do mesmo núcleo familiar e pets de pequeno e médio porte, sob consulta de algumas raças.
*Como participar:*
Através de agendamento com a Luciane via whats Chalés do Holandês Eco Pousada 47 3369 1281 ou pode vir pessoalmente na Rua Albatroz, 553 no Costão de Bombas
Os dias do projeto são: de segunda a quinta das 09:00 as 12:00 e a tarde das 14:00 as 17:00
Temos um limite de 3 Famílias para cada turno da agenda.
Oferecemos os espaços para as crianças virem acompanhadas dos pais ou responsável legal.
Pedimos documento de identificação das crianças e comprovante de endereço (conta de água, luz, internet e telefone)
@universozon
@chalesdoholandes